Статья предлагает список продуктов, которые помогут бороться с осенней хандрой и депрессией. В списке присутствуют овсянка, бананы, сыры, миндаль, семечки, морская капуста, перец чили, черный шоколад, лосось и мясо индейки. Каждый продукт содержит вещества, которые влияют на настроение и нервную систему. Статья также напоминает о необходимости следить за калорийностью продуктов.